Tener vínculos personales en la mediana edad que provoquen estrés podría contribuir a problemas cognitivos en la vejez, de acuerdo con un estudio actual.

“Toda relación implica aspectos tanto positivos como negativos, y esto es especialmente cierto en las relaciones cercanas que tienden a generar sentimientos ambivalentes”, explicó Jing Liao, autor principal del University College de Londres.

“Los aspectos negativos de las relaciones cercanas incluyen interacciones sociales desagradables si el receptor percibe la relación como intrusiva, ineficaz o controladora”, mencionó Liao en un correo electrónico enviado a Reuters Health.

Liao y sus colegas utilizaron información de 5.873 funcionarios británicos que participaron en un estudio de largo plazo, realizando pruebas cognitivas durante 10 años, a partir de 1997 en la mediana edad.

Las evaluaciones midieron tanto la memoria verbal como la fluidez cognitiva.

En una sección de la prueba, se pidió a los participantes que enumeraran tantas palabras como fuera posible que iniciaran con "s" en un minuto, seguido de un ejercicio para listar nombres de animales en otro minuto.

Los participantes habían llenado cuestionarios sobre sus relaciones sociales en 1990 y volvieron a hacerlo tres veces más después de 1997.

Las encuestas incluyeron preguntas sobre el grado en que sus relaciones cercanas les producían preocupaciones, problemas o estrés, y sobre la cantidad de apoyo que sentían.

La evaluación de relaciones positivas se realizó a través de preguntas sobre intereses compartidos, confianza en sí mismos y actos de ayuda.

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Según las pruebas periódicas, aquellos que mencionaron más aspectos negativos en sus relaciones cercanas mostraron un envejecimiento cognitivo más acelerado.

Para las personas en el tercio superior de los aspectos negativos de las relaciones informados, en comparación con las del tercio inferior, el declive adicional fue equivalente a un año adicional de envejecimiento, encontraron los investigadores.

“Aunque pequeñas, estas diferencias en el declive cognitivo podrían estar relacionadas con factores de riesgo presentes en la mediana edad”, señaló Liao.

“Debido a que la incidencia de la demencia crece exponencialmente con la edad y no existen medicamentos efectivos actualmente, nuestro estudio ofrece evidencia sobre qué riesgos podrían abordarse antes de que el deterioro cognitivo sea irreversible”.

Las personas que informaron de los aspectos más negativos de sus relaciones cercanas también eran más propensas a tener síntomas de depresión y diabetes que otras, según los resultados publicados en el American Journal escort bonita of Epidemiology.

De acuerdo con Liao, las personas con vínculos de pareja o menor aislamiento social suelen reportar mejor calidad de vida y mayor longevidad.

Liao indicó que, sin embargo, las personas con buena salud suelen ser más propensas a formar pareja y a tener mayor compromiso social.

“Estudios previos, incluidos algunos de los que he realizado con mis colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han encontrado que las relaciones cercanas que implican tensión escorts lindas y conflicto están asociadas con un peor funcionamiento ejecutivo”, dijo Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y el Laboratorio de Duración de la Vida de la Universidad Brandeis en Waltham, Massachusetts.

“Este análisis longitudinal, que observó a las mismas personas a lo largo del tiempo, confirmó que el estrés social y la tensión en relaciones cercanas tienen un impacto en el deterioro cognitivo”, comentó Lachman, quien no participó en el nuevo estudio, a Reuters Health vía correo electrónico.

De acuerdo con Lachman, los aspectos negativos en las relaciones suelen derivar en deterioro cognitivo, más que ser el resultado de este.